Već smo ranije pisali u opisima proizvoda koliko pojedini agrumi mogu pomoći da živimo zdravije i kvalitetnije.
Mandarina i nar (šipak) koje trenutno beremo, dobri su osim za zdravlja i za ljepotu jer:
- puni su antioksidansa, vitamina A, C, E, vitamina B skupine, folne kiseline, Mg, Fe, P, Cu, uz obilje fitokemikalija
- štite nas od viroza, gripa, bakterija poput e.coli i stafilokoka
- štite srce i krvožilni sustav, smanjuju krvni tlak i loš kolesterol
- obiluju vlaknima pa daju duži osjećaj sitosti i pomažu u u očuvanju zdrave linije
- čiste organizam od toksina,te potiču apsorpciju kisika u organizam
- osnažuju imunitet,imaju anti-aging učinak jer prava ljepota dolazi iznutra 😊
Ovaj tjedan Vam predlažemo zamijeniti barem djelom razne grickalice mandarinama koje se lagano gule i odlične su kao međuobrok.
Posebno za Vaše mališane,šaljemo nekoliko prijedloga kako im maštovitim kreacijama približiti voće,da usvoje zdrave navike koje će im koristiti cijeli život. Uskoro očekujemo limune i kivi 🙂
